¿Qué pasa con el Sexo después del Parto?
Doctor: «¿Cómo retomamos el sexo después del parto?», «¿Qué pasa con la intimidad sexual luego del nacimiento del bebé?», «¿Qué cambios podrían producirse?»…
Estas, entre otras parecidas, son las inquietudes más frecuentes que asaltan a los padres primerizos, en especial, aquellas relacionadas con la actividad sexual.
Un error bastante común, es el pensar que, tras el nacimiento del bebé, la intimidad sexual queda relegada a un segundo plano o incluso puede perderse totalmente.
¡Nada más lejos de la realidad! sin embrago, después del parto, el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios que le impiden retomar el sexo inmediatamente.
Esto ocurre también, debido al estrés y agotamiento de tener un nuevo miembro en la familia (totalmente dependiente) que necesita de atenciones constantes.
¿Es bueno tener sexo después del parto?
Al hablar de sexo después del parto se recomienda lo que se conoce como “cuarentena”, es decir, un periodo en el que no se tengan relaciones sexuales.
Generalmente, es el médico tratante quien indica a la pareja el momento oportuno para poder retomar las relaciones sexuales con penetración.
Cuando el parto es por cesárea, este periodo suele durar menos días, no obstante, la cuarentena siempre se recomendará por las siguientes razones:
1. Puerperio
El puerperio es el proceso de recuperación fisiológica en el que el cuerpo de la mujer regresa a sus «condiciones normales» anteriores al embarazo.
Este periodo de recuperación precisamente suele tener una duración de 40 días, y por lo general, termina cuando reaparece la 1a menstruación después del parto.
Aunque en ocasiones, la reaparición de la menstruación puede extenderse hasta después de terminado el periodo de lactancia.
La razón para evitar el coito durante este periodo, es básicamente dar tiempo a que el cuerpo de la mujer se recupere en su totalidad.
Es decir, que el útero vuelva a su tamaño, que la vagina se reponga del parto y se expulsen los «loquios» (que son pequeñas hemorragias que suelen durar unos 30 días).
En el caso de que haya habido desgarros o episiotomía es conveniente esperar a que las heridas cicatricen por completo.
2. Infecciones
La cuarentena se recomienda principalmente para evitar posibles infecciones, en este caso, conocidas como infecciones puerperales o postparto.
Después del parto, las paredes del útero suelen infectarse si el «saco amniótico» (la membrana que recubría al feto) contiene algún tipo de mircoorganismo.
Esta condición llamada «corioamnionitis» generalmente empieza en el útero y se extiende a las zonas adyacentes provocando secreciones, dolor abdominal y fiebres.
Para su tratamiento se indicarán antibióticos y por supuesto, la abstinencia sexual para evitar posibles complicaciones y como medida de prevención.
3. Inhibición Erótica
Además de esto, lo que suele ocurrir es que, algunos padres no sientan el deseo de tener relaciones sexuales (ni durante la cuarentena ni después).
Esto debido al cansancio asociado a la maternidad-paternidad: estar pendientes de atender constantemente las necesidades del bebé y a la falta de sueño.
Lo que provoca que la pareja se sienta físicamente cansada o agotada y por lo tanto, no tengan ganas de tener relaciones sexuales.
A esto se le suma que, los espacios y momentos para tener intimidad se reducen, si la pareja quiere tener relaciones deben contar con que el bebé estará cerca.
4. Cambios hormonales
Se suma en el caso de la mujer, que hay que tener en cuenta el factor hormonal, puesto que tras el parto la mujer aumenta la producción de prolactina.
Que es la hormona que favorece la lactancia, y el aumento de la prolactina produce una disminución de estrógenos y con ello disminuye el deseo sexual.
Por otro lado, también puede ser que tras la cuarentena, cuando la pareja se disponga a mantener relaciones sexuales se produzca en la mujer sequedad vaginal.
Si esto ocurre la solución puede estar en el uso de lubricantes para que mejore esa situación y puedan mantener relaciones como deseen.
Sobrellevar la abstinencia de sexo después del parto
Ante esta nueva situación la paciencia de la pareja es un aspecto esencial para que las cosas poco a poco vayan volviendo a la normalidad tras el parto.
Además, el que justo tras el parto y tiempo después, no puedan tener relaciones sexuales con penetración, no significa que no puedan darse afecto de otra forma.
Siempre existirán los besos, los abrazos, las caricias, el romanticismo, las demostraciones de atracción o cariño y cualquier otro tipo de intercambio afectivo.
Una vez iniciada la actividad sexual con coito, es recomendable adoptar posturas donde la mujer controle el grado de penetración para detectar si hay molestias.
En cualquier caso, para que la pareja recupere la intimidad deberá organizarse para tener tiempos en pareja (aunque sea solo para darse besos y abrazos).
Descansar juntos y con o sin intenciones eróticas reaparecerán poco a poco la excitación y el deseo, y la pareja podrá volver a disfrutar de sus relaciones sexuales.
Es importante saber que el sexo después del parto puede sufrir modificaciones, pero con paciencia y cariño puede recuperarse y volver a disfrutar de la intimidad.
